Добродојде, Гостин
Username: Лозинка: Secret Key Запомни ме

ТЕМА: Диета 24 дена

Ре: Диета 24 дена 25 Мај 2011 23:52 #138065

  • Ананда
  • Ананда's Avatar
  • Offline
  • senior
  • I ♥ books
  • Теми: 5158
  • Thank you received: 1031
  • Карма: 60
МајаГац срцко, фала на поддршката :hug: Јас денеска 2 ден од диетава ама малку се огрешив..значи не дека јадев нешто калорично, туку затоа што синко сакаше да јаде макарони, пак денес јадев макарони со сирење (иако според диетата ми иде ориз)..ама како и да е, не е страшно. Твинс гуд лак и на тебе друже..ја почна диетава или?
Последна промена: 25 Мај 2011 23:52 by Ананда.
The administrator has disabled public write access.
Следниве корисници изразија благодарност: Elijana, Tara

Ре: Диета 24 дена 26 Мај 2011 01:05 #138076

  • Elijana
  • Elijana's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Теми: 1717
  • Thank you received: 350
  • Карма: 12
Ананда :love: , Маја :love: фала срцки за поддршката :cmok: :love: Да денеска ја почнав (со мм) диетата и супер ми е .Јас нели ја држев пред некој месец таа од Дамјана што беше 21 ден а оваа е скоро иста со мали промени .Овој пат си ветив дека нема да ја прекинам додека не стигнам до саканата килажа, се надевам дека ке успеам.На сите диеталки ви посакувам со лесно да си ги намалите килцата :guskanje:


Среќата е единствена работа која се множи кога се дели :-)
The administrator has disabled public write access.
Следниве корисници изразија благодарност: Mama Ane, nate76, Tara, Ананда

Ре: Диета 24 дена 26 Мај 2011 22:05 #138294

  • Elka
  • Elka's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Some people feel the rain, others just get wet.
  • Теми: 1480
  • Thank you received: 727
  • Карма: 32
Deneska sum na vtoriot den od dietava i super mi odi, nemam potreba za blago sto e za mene progres i sum najadena pa se nadevam euforijava kje mi potrae i kje simnam konecno nekoe kilo.

Inaku denes za rucek ispiv edna casa crveno vino. Moze li poiskusnite da objasnat kako odi procedurata so vino, kafe so mleko i drugi takvi produkti i do kolku najdocna smee da se jade (pretpostavuvam do 19 casot ama sepak pisete)
Pozdrav :hug:
Nije vazno koliko smo puta dahnuli dah, vaznije je koliko smo puta ostali bez daha - Dino Merlin
The administrator has disabled public write access.

Ре: Диета 24 дена 26 Мај 2011 22:22 #138296

  • srculence
  • srculence's Avatar
  • Offline
  • teenager
  • la vita e bella!!!
  • Теми: 804
  • Thank you received: 206
  • Карма: 14
dieta uff kolku tesko mi zvuci ama koga sakam da si jadam hmmm
posle porodjajot za 9meseci samo 1kg simnav i veke pocnav da se nerviram,ne deka mi smetaat kilcata ama nisto ne me sobira vo alistata a samo sto se iznakupuvav i koga ete doznav za bremenosta ;)
pred edna dve nedeli pocnav da jadam isklucivo leb koj ne e bel i izbegnuvav da jadam posle 19h i veke simnav 3kg :jupi: mi treba uste 5-6kg za da se vratam na mojata kilaza,ke ja probam ovaa dieta od Ananada da vidam kako ke mi ide
The administrator has disabled public write access.
Следниве корисници изразија благодарност: Ананда

Ре: Диета 24 дена 26 Мај 2011 22:56 #138303

  • saligrem
  • saligrem's Avatar
  • Offline
  • teenager
  • Теми: 993
  • Thank you received: 87
  • Карма: 14
Od ovesot se poprava od iskustvo go kazuvam toa, podobro da se jade so mleko so najniska maslenost ili pak so voda.
Inaku jas go obozavam :)
The administrator has disabled public write access.

Ре: Диета 24 дена 27 Мај 2011 01:35 #138322

  • Ананда
  • Ананда's Avatar
  • Offline
  • senior
  • I ♥ books
  • Теми: 5158
  • Thank you received: 1031
  • Карма: 60
elka wrote:
Moze li poiskusnite da objasnat kako odi procedurata so vino, kafe so mleko i drugi takvi produkti i do kolku najdocna smee da se jade (pretpostavuvam do 19 casot ama sepak pisete)
Pozdrav :hug:
Не дека сум поискусна кога се диетите во прашање :P ама само да споделам мое искуство (и од искуството на мм во врска со диетава). Алкохол њет-њет :ne: а млеко во кафе може. Е сега пак се сведува на тоа кој колку ја држи строго или не..како и да е, мислам дека некоја чаша вино нема многу да смени.
Твинс, елка браво бе срцки :OK: Срцуленце ај и тебе нека ти е со лесно диетава...па да славиме наскоро :pijani: кога ќе си ја постигнеме целта.
салигрем...јас пак овесните снегулки ги јадам со кисело млеко..и пак слабеам. А мм со диетава симна околу 10 кг :) Значи, сепак е се до организмот.
The administrator has disabled public write access.
Следниве корисници изразија благодарност: srculence

Ре: Диета 24 дена 27 Мај 2011 20:25 #138549

  • srculence
  • srculence's Avatar
  • Offline
  • teenager
  • la vita e bella!!!
  • Теми: 804
  • Thank you received: 206
  • Карма: 14
utrovo jadev za prv pat ovesni snegulki so jogurt ufff uste mi e maka a kako li ke guram 20dena :poimnemam:
The administrator has disabled public write access.

Ре: Диета 24 дена 28 Мај 2011 17:14 #138688

  • nate76
  • nate76's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Теми: 1249
  • Thank you received: 351
  • Карма: 15
Na kogo da se pofalam ako ne na vas :guskanje: Vagata mi pokazuva samo nadolu i nadolu :) a vcera na primer mi bese ovosen den , i cel den ovosje i na rabota ama vecerta fakanje kriza i vidov ne vidov riba si se najadov za vecera ama zdravo najaduvanje :sram2: a koga deneska vagata pokazuva minus :jupi: Inaku i deneska mi e ovosen den dobro odi ama do vecer ne se znae :roll:
Ve guskam site i pisete mi kako odi kaj vas srcki :hug:
Последна промена: 28 Мај 2011 17:15 by nate76.
The administrator has disabled public write access.
Следниве корисници изразија благодарност: Elijana, Elka

Ре: Диета 24 дена 28 Мај 2011 20:03 #138702

  • Elka
  • Elka's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Some people feel the rain, others just get wet.
  • Теми: 1480
  • Thank you received: 727
  • Карма: 32
Mene deneska mi e vtor pileski den :laugh: . I vcera i denes jadev peceni kopani so salata, bez ic zejtin. Inaku ne sum se kacila na vaga kje cekam 20 dena pa posle kje se meram.
Moram da se pofalam, vcera bev na svadba i tolku rigorozno se drzev do dietata sto nisto drugo ne ni probav osven stekot i salata domati i krastavica. A tortata bese mmmm :skok:
E sega ako ne oslabam :grr:

Uste edno prasanje, koga se jade ovosje i zelencuk za pojadok pak se jadat muslite ili samo ovosje i dali moze da se mesa ovosje za rucek a zelencuk za vecera? I dali smeat da se jadat banani :wtf:
Nije vazno koliko smo puta dahnuli dah, vaznije je koliko smo puta ostali bez daha - Dino Merlin
The administrator has disabled public write access.

Ре: Диета 24 дена 29 Мај 2011 00:39 #138714

  • Elijana
  • Elijana's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Теми: 1717
  • Thank you received: 350
  • Карма: 12
nate76 wrote:
Vagata mi pokazuva samo nadolu i nadolu :)
Браво Нате :hug: !!Кога вака те читам ептен воља добивам :cmok: Јас искрено се немам качено на вага и си ветив дека нема да се качам барем една недела.Сега за сега добро ми оди.Денеска ми беше четврт ден :OK:
Нате ме интересира дали и ти ја држиш диетата со доручек мусли или не?


Среќата е единствена работа која се множи кога се дели :-)
Последна промена: 29 Мај 2011 00:39 by Elijana.
The administrator has disabled public write access.
Следниве корисници изразија благодарност: nate76

Ре: Диета 24 дена 29 Мај 2011 03:21 #138729

  • nate76
  • nate76's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Теми: 1249
  • Thank you received: 351
  • Карма: 15
Twins jas ne ja drzam so musli jas ja drzam onaka kako sto ja imam pisano na pocetokot koga ja otvorav temava -bas 24 dena :OK: a posto ja zavrsuvam po vtor pat se mislam iskreno sto ponatamu bidejki sakam da oslabnam uste 4kg, dali da prodolzuvam so musli varijantava ili ne :unsure: Inaku ovaa varijanta sto ja drzam ja drzime celo drustvo i bas e ok i vo globala site sme zadovolni :guskanje: Pozdrav i samo taka teraj twins i sigurno ke imas rezultati :cmok:
The administrator has disabled public write access.
Следниве корисници изразија благодарност: Elijana

Ре: Диета 24 дена 01 Јун 2011 23:34 #139427

  • Elka
  • Elka's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Some people feel the rain, others just get wet.
  • Теми: 1480
  • Thank you received: 727
  • Карма: 32
Ne izdrza srce junacko :laugh: deneska se kaciv na vaga, ama bidejki ne znam so kolku kg pocnav da ja drzam dietava ne mozam da bidam sigurna dali i kolku sum oslabnala. Kako i da e sega imam 61kg, sakam da oslabnam uste barem 5kg i da si se vratam na perfektna tezina.
Fala mu na Boga sto pominaa denovite so telesko oti prosto so sila go jadev :( ama od utre pocnuvam so ripce :jupi:
Kje moze li nekoj da mi gi pojasni ovosnite denovi, dali za pojadok povtorno se jadat musli i dali moze da se jade sekakvo ovosje?
Pozdrav koleski :srce:
Nije vazno koliko smo puta dahnuli dah, vaznije je koliko smo puta ostali bez daha - Dino Merlin
The administrator has disabled public write access.
Следниве корисници изразија благодарност: nate76

Ре: Диета 24 дена 06 Јун 2011 14:38 #140260

  • Chocolate
  • Chocolate's Avatar
  • Offline
  • teenager
  • Теми: 900
  • Thank you received: 273
  • Карма: 13
Не сакам некоја строга диета ама дали некој знае некаква за детоксикација , прочистување од вишок на мрснотии така нешто полесно и ако имате искуства дајте некој совет :fijuk:





Границата меѓу уживањето и злото, олицетворена во чоколадото, е толку фина и престижна,...
The administrator has disabled public write access.

Ре: Диета 24 дена 07 Јун 2011 02:36 #140401

  • nate76
  • nate76's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Теми: 1249
  • Thank you received: 351
  • Карма: 15
Jas drustvo da vi kazam deneska mi e prv den so dietava 24 dena , resiv da ja teram uste ednas posto sum si mesar , si sakam mevece da si kasnam a bogami i salaticki , samo daj mi nesto so ocet i nemam gajle, uste ovoj pat pa zdravje ke vidime dali ke stignam do 60 kg kako sto sakam :)
The administrator has disabled public write access.
Следниве корисници изразија благодарност: Elijana

Ре: Диета 24 дена 07 Јун 2011 03:28 #140407

  • Elijana
  • Elijana's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Теми: 1717
  • Thank you received: 350
  • Карма: 12
Мило ми е Нате што ке ме дружиш пак :cmok: мене ми помина 13тиот ден денеска.Инаку супер ми оди и вчера се извагав и сум 3и нешто килца минус а мм(пошто заедно ја држиме е скоро 5-)
Искрено по малку ја прекршвам ама ништо страшно. :fijuk:


Среќата е единствена работа која се множи кога се дели :-)
The administrator has disabled public write access.
Следниве корисници изразија благодарност: Mama Ane, nate76

Ре: Диета 24 дена 07 Јун 2011 03:43 #140410

  • nate76
  • nate76's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Теми: 1249
  • Thank you received: 351
  • Карма: 15
Milo mi e za vas Twins super super bas ke si se druzime, kazi deka ne e mnogu mnogu naporna dietava :)
The administrator has disabled public write access.

Ре: Диета 24 дена 07 Јун 2011 12:18 #140464

  • Sunset
  • Sunset's Avatar
  • Offline
  • toddler
  • Теми: 247
  • Thank you received: 77
  • Карма: 2
Twins,koja verzija ja drzis,ovaa na Nate originalnata ili onaa so pojadok ovesni snegulki?



Notes:
The administrator has disabled public write access.

Ре: Диета 24 дена 07 Јун 2011 12:30 #140473

  • Elijana
  • Elijana's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Теми: 1717
  • Thank you received: 350
  • Карма: 12
sunset, ја држам оваа од нате , оригиналната без појадок снегулки се разбира со мои промени мали ама пак во склоп на диетата ;)
и да нате не е напорна воопшто.


Среќата е единствена работа која се множи кога се дели :-)
Последна промена: 07 Јун 2011 12:30 by Elijana.
The administrator has disabled public write access.
Следниве корисници изразија благодарност: nate76

Ре: Диета 24 дена 17 Јун 2011 10:56 #142092

  • Sunset
  • Sunset's Avatar
  • Offline
  • toddler
  • Теми: 247
  • Thank you received: 77
  • Карма: 2
Posle mesec dena un dieta i namaleni samo 3 kg za cel mesec,po vodeniot den ista kilaza :zid: pa se otkazav i ja pocnav dietava na Ananda so pojadok ovesni snegulki a rucek po napisanoto posto najmnogu mi odgovara so rabotata i obvrskite,vcera ja pocnav pa ke pisam kakvi rezultati imam,sabajlevo veke imav 500 gr pomalku posle stagnacija od 15 dena



Notes:
The administrator has disabled public write access.

Ре: Диета 24 дена 18 Јун 2011 00:46 #142181

  • Elijana
  • Elijana's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Теми: 1717
  • Thank you received: 350
  • Карма: 12
Еве мојава диета од 24 дена заврши со 4,5 гилограми минус кај мене а 6 - кај мм .Е сега од утре планирам да внимавам на исхраната а исто еднаш неделно ке си ја држам месечевата. се надевам ке успеам затоа што сакам да намалам уште толку ;) Ако не ми успее внимавањето ке си ја почнам уште еднаш оваа диета од почеток.

sunset ти посакувам успешно слабеење со диетава.Не е тешка посебно дека не си ограничен со оброците но јас сепак повеке од 2 оброци немав ама правев доста грешки :sram2: ,можеби ако повеќе внимавав и точно се придржував кон диетата , можеби ке намалев повеќе килограми :poimnemam:


Среќата е единствена работа која се множи кога се дели :-)
The administrator has disabled public write access.
Следниве корисници изразија благодарност: Mama Ane, Sunset

Ре: Диета 24 дена 20 Јун 2011 11:43 #142350

  • TIFANI
  • TIFANI's Avatar
  • Offline
  • junior
  • The happines is in the small staff
  • Теми: 639
  • Thank you received: 158
  • Карма: 9
Auuu ovaa dieta voopsto ne e za mene,samo meso se jade,kako sto jadev jas meso ednas godisno,i UN diatata edvaj ja izdrzuvam za vreme na proteinskiot den.

Neka vi e so sreka na site koi ste na ovaa 24 dena dieta
You make me happy
The administrator has disabled public write access.

Ре: Диета 24 дена 21 Јун 2011 17:11 #142530

  • nate76
  • nate76's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Теми: 1249
  • Thank you received: 351
  • Карма: 15
Kaj ste dietalki moi kako ste mi kako ide ??//:guskanje:
Jas eve veke pri kraj sum so tretiov pat drzeneje so 2-3 mali prekrsuvanja ama nemam efekt kako prethodno edvaj deneska malce mrdna vagata a so ogled na toa deka sum so dieti veke od 29 mart mislam deka uste 4-5 dena i ke prekinuvam, da go odmoram organizmot bidejki 9 kg pomalku i ne e za potcenuvanje :) Sekoj den pocnav da pesacam po saat do saat ipol ke pripazuvam na ishranta pa zdravje ke vidime kako ke odi simnuvanjeto na preostanatite kilogrami :)
The administrator has disabled public write access.

Ре: Диета 24 дена 21 Јун 2011 17:37 #142541

  • Sunset
  • Sunset's Avatar
  • Offline
  • toddler
  • Теми: 247
  • Thank you received: 77
  • Карма: 2
Eve jas da pisam moe iskustvo,deneska mi e sesti den od dietava,no jas ja drzam verzijata so ovesni za pojadok i da vi kazam odlicno se cuvstvuvam,niednas ne osetiv glad i simnav pola kilo.Za pojadok jadam ovesni so jogurt a za rucek deneska pocnuvam so riba 3 dena,ke ve izvestam za ponataka kako sum napreduvala :OK:



Notes:
The administrator has disabled public write access.

Ре: Диета 24 дена 26 Јун 2011 19:14 #143270

  • nate76
  • nate76's Avatar
  • Offline
  • senior
  • Теми: 1249
  • Thank you received: 351
  • Карма: 15
Od deneska ne sum na dieta , oficijalno ja zavrsiv dietava i po tret pat so 9.6 kg pomalce, :jupi: ....mnogu se mislam sto da pravam ponataka posto sakam da simnam uste 3 kg , pesacam redovno veke zgolemivme duri i do 2 h brzo odenje , pa ne znam dali taka ke gi simnam ostanatite kilogrami ili ke drzam nekoja druga dieta ....ne znam navistina sum vo golema dilema bidejki ne sakam da prekinuvam sega koga sum blisku do zamislenata cel :unsure: Aj ke procepkam tuka po forumov i ke vidam sto kako :gone:
The administrator has disabled public write access.

Ре: Диета 24 дена 07 Јул 2011 09:10 #144252

  • kiki
  • kiki's Avatar
  • Offline
  • junior
  • Теми: 510
  • Thank you received: 102
  • Карма: 12
mene me interesira dali ovaa dieta moze da se drzi za vreme na doenje ili pak mozebi postoi nekoja druga dieta poadaptirana za doilki?
The administrator has disabled public write access.

Најново на форумот

  • No posts to display.