Родители и деца

Колку време после породувањето не треба да вежбате

Новопечените мајки не треба веднаш после породувањето да почнат да вежбаат, без разлика колку и да се чувствуваат подготвени и способни за тоа. Гинеколозите и фитнес-инструкторите предупредуваат дека жените, поради преголема желба за поскоро да си ја вратат старата фигура, пребрзо после породувањето се враќаат на вежбањето.

Хомеопатија- слично со слично се лекува

Сè почесто сме сведоци за појавата на нови и поинакви алтерантивни методи за лечење. Сите тие нудат лекување на разни болести, без класичните медикаменти. На некои од нив гледаме со недоверба, а некои се веќе одамна прифатени и имаат сè поголема примена. Една од тие методи е хомепатијата, за која луѓето во Македонија почнаа да дознаваат пред десеттина години. Од првите срамежливи обиди и внесувањето на мала врата, денес хомеопатијата сè поактивно се користи.

Нахранете ја кожата со маска од јогурт и куркума

Лицето не сака ветер и ниски температури бидејќи ја сушат кожата и создаваат непријатно црвенило и брчки, а со тоа ја прават постара. За да го ублажите нивното влијание , важна е негата и тоа со неагресивни препарати. Од време на време нахранете ја кожата со витамини и минерали кои можете да ги најдете во оваа природна маска.

Имајте забавна есенска бременост

Со сите свои прекрасни бои и богатството од есенски плодови, есента е прекрасно годишно време. Ако очекувате бебе искористете го овој период за да си ја направите бременоста што позабавна.

‹ ›