Добродојде, гостин
Корисничко име Лозинка: Запомни ме

Диети-општо
(1 посетител/и) (1) Гостин

ТЕМА: Диети-општо

Диети-општо 21 Дек 2009 02:01 #1351

  • mama Mia
  • Вози мотор
  • new born
  • srekna mamicka
  • Теми: 16
More ne drzam a treba. Ama si vikam nova godina nov start. Si se tesam so toa. Ama i sakam da pocnam so nekoja dieta no se prasuvam koja i kako da ja izdrzam. Stvarno treba golema volja, ama si se znam kakva sum. Posle nekolku dena i se otkazuvam. Resiv stvarno od januar da pocnam i sakam da izdrzam. Koj ke mi se pridruzi zaedno da drzime dieta?

Одг: Диети 21 Дек 2009 02:02 #1353

  • mamicka83
  • Вози мотор
  • new born
  • Теми: 14
I jas sum takva, ke se resam na nekoja dieta , ama kaj so decava oni ke jadat pa i jas ke kasnam i nikako ne mi e, a bi trebalo malku da simnam nekoja kila.
Сликата е сокриена за гости, најави се за да ја видиш.
Сликата е сокриена за гости, најави се за да ја видиш.

Одг: Диети 21 Дек 2009 02:58 #1374

  • Zvezdicka
  • Вози мотор
  • senior
  • bow down you mortals ... She is here....
  • Теми: 1188
Kako sto veke pisav nekolku patina stariot ofrum, smetam deka deiteite ne se efektiven nacin za smaluvanje na telesnata tezina a uste pomnalku se zdravi za organizmot.

Izricito sum protiv drzenje dieti bidejki kako mlada i neiskusna si go dovedov zdravjeto vo opasnost drzejki dieti (koi ne bile nikogas rigorozni) od koi i denes imam posledici.

Одг: Диети 21 Дек 2009 03:09 #1377

  • saligrem
  • Вози мотор
  • teenager
  • Теми: 993
sekoja dieta moze da ima posledica vrz zdravstvenata sostojba
Jas sum protiv sekakvi dieti.
Treba da se jade umerno i ke se namali tezinata
[url=http://www.TickerFactory.com/]
Сликата е сокриена за гости, најави се за да ја видиш.

Одг: Диети 21 Дек 2009 03:22 #1382

  • Zvezdicka
  • Вози мотор
  • senior
  • bow down you mortals ... She is here....
  • Теми: 1188
Saligrem se slagam.
Pogotovo sto dietite se vo pravilo kratkotrajni i ako ne se smenat navikite na ishrana kilogramite pak se vrakaat i toa vo pravilo poveke odkolku sto se izgubeni.

Trajna promena na ishranata e edinstven nacin za zdrav zivot i vitka linija.

Одг: Диети 21 Дек 2009 20:23 #1965

  • Inicka_08
  • Вози мотор
  • new born
  • srekna mamicka
  • Теми: 127
Nikogas ne sum drzela dieta. samo koga bev bremena me fati malku strav vo 9 mesec zasto bev popravena mnogu pa pocnav da jadam samo musli so jogurt, ama toa traese mnogu kratko. Fala Bogu sto odma mi se vrati kilazata

Одг: Диети 21 Дек 2009 20:35 #1989

  • svetle s
  • Вози мотор
  • new born
  • Теми: 22
Dieta za 15 dena

Pojadok:(ist vo tekot na site 15 dena)
1 portokal ili krusa,praska,diwa lubenica,jabolko
1 dvopek
1 casa caj ili kafe bez secer

Ponedelnik Prv den
Rucek: 1 portokal ili jabolko
1 vareno jajce
1 kance kiselo mleko
Vecera: 2 domati ili 2 dec. sos so domati
2 vareni jajca
2 glavici zelena salata ili krastavici
2 dvopeka

Vtornik Vtor den
Rucek: 1 portokal
1 vareno jajce
1 kance kiselo mleko
2 dvopeka
Vecera: 125gr.vareno meleno junesko meso
1 domat
1 portokal
1 dvopek
1 casa caj ili kafe bez secer

Sreda Tret den
Rucek: 1 portokal
1 vareno jajce
1 kance kiselo mleko
1 glavica zelena salata ili 2 krastavici
Sok bez secer
Vecera: 125gr.vareno meleno meso(junesko)
1 portokal
1 dvopek
1 casa caj ili kafe

Cetvrtok cetvrti den
Rucek: 125gr.kravjo sirewe
1 domat ili so sod domati
1 dvopek
Vecera: 125gr.vareno meleno junesko meso
2 domati
1 jabolko
1 dvopek

Petok Petti den
Rucek: 200gr.vareno meso ili riba
1 domat
1 dvopek
Vecera: 500gr.zelencuk(morkovi ,grasak,kompir-se vareno da e)
1 vareno jajce
1 domat

Mesoto i vareniot zelencuk zacinete gi so zacinal.Po pet dena ke izgubite 2.5-5 kg.Dietata se drzi pet dena,pa se povtoruva tri pati po pet dena.Sabota i nedela se jade se,no umereno.Za 15 dena se gubat 15kg.Dokolku po dietata jadete normalno ,nikogas nema da kg. gi dobiete nazad ako: SEKOJ PONEDELNIK JADETE: POJADOK: 1 casa sok od limon bez secer ; RUcEK: 1 jabolko 1 dvopek; VEcERA: 1 jajce, 1 domat 1 dvopek.

Dali nekoj od vas ja ima drzeno ovaa ideta i so kakvi rezultati?

Одг: Диети 21 Дек 2009 21:09 #2034

  • Sunset
  • Вози мотор
  • toddler
  • Теми: 247
Jas ja imam drzeno ovaa dieta i simnav 7 kila za tri nedeli so nea,ne e losa sepak od sopstveno iskustvo ja preporacuvam na site UN dieta posto e najdobra i so nea uspeav da simnam golem visok posle poroduvanje

Одг: Диети 23 Дек 2009 04:52 #3505

  • rainbow
  • Вози мотор
  • new born
  • Теми: 64
јас ја држев таа од 15 дена.првата недела ослабев 6-7 кила после месец неполн ги вратив сите и тоа не јадев и плус вежбав.е сега можи придонесоа за тоа и хормонските таблети што ги пијам ама најлошо ми беше што ми ослабе крвта,имав вртоглавици и притисокот ми паѓаше постојано.и сега не престанувам да се дебелеам,а како што имам пишувано не јадам леб и количински јадам малку а килограмите си стојат и дури се зголемуваат.
Последна промена: 23 Дек 2009 04:53 Од rainbow.

Одг: Диети 23 Дек 2009 05:10 #3515

  • Zvezdicka
  • Вози мотор
  • senior
  • bow down you mortals ... She is here....
  • Теми: 1188
rainbow toa sto ne jades leb i kolicinski malku nisto ne znaci.
Vazno e sto jades voobicaeno, kolku cesto i kakva ti e fizickata aktivnost.

Одг: Диети 23 Дек 2009 05:22 #3518

  • rainbow
  • Вози мотор
  • new born
  • Теми: 64
Zvezdicka напишал/а:
rainbow toa sto ne jades leb i kolicinski malku nisto ne znaci.
Vazno e sto jades voobicaeno, kolku cesto i kakva ti e fizickata aktivnost.


па обично не јадам пржено ,мрсно,брза храна такви работи,јадам житарици,јогурт,овошје секој ден,а единствена физичка активност ми е што одам и се враќам од факултет пеш (2 пати по 15 минути).а инаку се здебелвам само на стомакот и на бутовите и мислам дека со никаква диета нема да се смалам таму.не знам дали задржуваат течности таблетите дали е возможно тоа? а инаку немам многу килограми ама во однос на висината се вишок.

Одг: Диети 23 Дек 2009 05:27 #3522

  • Frogy
  • Вози мотор
  • senior
  • Full Time Mother
  • Теми: 1583
Ah jas samo kolku sakam da oslabam... Pred dva meseci kolku bev "zagreana"za slabeenje duri i oslabnav 10 tina kilogrami a sega se imam napraveno"mecka".Sto da se pravi??Sakam da pocnam pak na dieta od utre,drzete mi sreka
Сликата е сокриена за гости, најави се за да ја видиш.

Има само едно најубаво дете на цел свет, и секоја мајка го има....

Одг: Диети 23 Дек 2009 06:16 #3553

  • lili
  • Вози мотор
  • new born
  • Теми: 66
moze sum zdodevna so ovoj sovet ama e efikasen!PIJTE MNOOOGU TECNOSTI,AMA NEZASLADENI!i ne jadete ovosje neposredno pred ili po glaven obrok ama obavezno jadete zelencuk so glavnite jadenja!STO POSTO EFIKASNO E!

Одг: Диети 23 Дек 2009 06:57 #3592

  • Zvezdicka
  • Вози мотор
  • senior
  • bow down you mortals ... She is here....
  • Теми: 1188
rainbow напишал/а:
Zvezdicka напишал/а:
rainbow toa sto ne jades leb i kolicinski malku nisto ne znaci.
Vazno e sto jades voobicaeno, kolku cesto i kakva ti e fizickata aktivnost.


па обично не јадам пржено ,мрсно,брза храна такви работи,јадам житарици,јогурт,овошје секој ден,а единствена физичка активност ми е што одам и се враќам од факултет пеш (2 пати по 15 минути).а инаку се здебелвам само на стомакот и на бутовите и мислам дека со никаква диета нема да се смалам таму.не знам дали задржуваат течности таблетите дали е возможно тоа? а инаку немам многу килограми ама во однос на висината се вишок.


Pa i ne si mnogu konkretna vo odgovorot. Visokot kilogrami vo abdominalniot del e najopasen. Definitivno premalku se dvizis a i treba da se preispita ishranata podetalno.
Ako navistina vnesuvas pomalku energija odkolku sto trosis nema pricina za debeleenje.

Ne znam koi tableti gi zemas no ako se raboti za kontraceptivni piluli se somnevam deka tie se pricinata.

Одг: Диети 23 Дек 2009 07:05 #3603

  • Mila87
  • Вози мотор
  • new born
  • Теми: 137
Леле луѓе а јас отеков како некој балон сум, грозно се осеќам, мешето ми е издуено ,но тврдо, не да кажеш кашаво демек дебело(он е дебело,ама овој пат е поразлично), ај демек од што треба да добијам, па добив ми заврши и пак сум иста.
Почнав сод пред 10дена секоја сабајле цеден сок да пијам, поради ова прекрасно се чувствувам.
До пред некој ден, постојано бев гладна, се ќе изедев, грозно се осеќав, изгледа пак за некоја циста се работи(се појача влакнавоста), и сега си земав Yasmin ,па да ви кажам искрено добро се осеќам, засега. Еве трет ден, јас по нормално се чувствувам. Имам многу задржена течност тоа ми е главниот проблем кои незнам како да го решам
Модератори: Tessi, Molly
Страницата беше креирана за: 2.00 секунди
Банер

Приватни пораки

You are not logged in.